|
Diyabetle birlikte
kaliteli ve uzun bir yaşam mümkün!
“Diyabetle Kaliteli
Yaşam”
Yaz Kampına kayıtlar
başladı.
K.T. Diabet Derneği’nin, her
yıl düzenlemekte olduğu geleneksel “Diyabetle Kaliteli Yaşam” Yaz
Kampı bu yıl 31 Ağustos - 5 Eylül tarihleri arasında Salamis
Bay Conti Resort Otel’de gerçekleşiyor.
Dernek başkanı Emete İmge yaptığı
açıklamada, açık diyabet ve gizli şeker olarak yetişkin nüfusumuzun
%28.5’unu etkileyen, iyi tedavi edilmediğinde organ ve iş
kayıplarına, ölümlere neden olabilen diyabetin toplum sağlığı
açısından ciddi bir sorun olduğunu ifade etti ve “ Şu da bir
gerçektir ki, diyabetle birlikte kaliteli ve uzun bir yaşam
mümkündür” dedi.
K.T. Diabet Derneği’nin, her yıl
düzenlemekte olduğu “Diyabetle Kaliteli Yaşam” Yaz Kampı’nın bu yıl
31 Ağustos - 5 Eylül tarihleri arasında Salamis Bay Conti Resort
Otel’de gerçekleşeceğini belirten İmge, diyabeti öğrenerek kaliteli
bir yaşam arzu eden her yaşta diyabetli ve yakınının kamptan
faydalanabileceğini ifade etti.
Yapılan açıklamada kamp süresince
katılımcılara hekim, diyetisyen, psikolog ve diyabet
hemşirelerinden oluşan uzman ekip diyabet eğitimi sunacak.
Sağlık Bakanlığı’nın ilaç ve
tıbbi personel desteğiyle organize edilen kampta katılımcılar;
diyetisyen kontrolünde sağlıklı bir beslenme programı
uygulayacaklar, günlük kan şekeri takibi, üç aylık şeker ortalaması
kan testi, göz dibi kontrolü ve psikolojik destek gibi hizmetlerden
de yararlanabilecekler. Katılımcılar, fiziksel aktivitelerin de yer
alacağı kampta müzik, eğlence, havuz ve deniz yanında diyabetle
diyabetle kaliteli yaşamı öğrenecekler.
6 gün 5 gece
sürecek olan kampta tıbbi kontroller, uzmanların sunacağı diyabet
eğitimleri ve “herşey dahil” konaklama karşılığında katılımcılar
kişi başı 475 TL . ücret ödeyecekler. Sınırlı sayıda
başvurunun kabul edileceği Kamp hakkında ayrıntılı bilgi Dr. Burhan
Nalbantoğlu Devlet Hastahanesi, Diyabet ve Endokrin Merkezi üzerinde
yer alan dernek lokalinden ve 223 6115 numaralı dernek telefonundan
alınabilir.
Doktorunuz size şeker hastası olduğunuzu söyledi…
Şeker hastalığını zorunlu olarak şöförü olmakla
görevlendirildiğimiz bir arabaya benzetirsek, bu arabayı bu yoğun trafikte
kaza yapmadan kullanmalıyız. Bunu nasıl yapacağız. Bu sorunun cevabını basit
olarak
-
Beslenme alışkanlıklarının düzeltilmesi
-
Düzenli egzersiz
-
Tedavi için ilaç kullanmak gerekiyorsa, ilaçları
gerekli miktarda ve zamanında kullanmak şeklinde sıralayabiliriz.
Şeker hastaları için en
önemli şey bu hastalığın tedavisi için gerekli kuralları öğrenmek ve bu
kurallarla günlük hayatımızın eskisi gibi devam etmesini sağlamaktır. Bu,
zaman içinde size yol gösteren yardımcılarınızla birlikte (Doktorunuz;
Diyabet Hemşireniz; Diyetisyeniniz; aileniz; arkadaşlarınız) kendinizin
çözeceği bir problemdir. Paniğe kapılmayın, kendinize zaman tanıyın.
Beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi:
Hayatınız boyunca uygulayabileceğiniz, sağlığınız için
en ideal beslenme düzenini oluşturarak kan şekerinizi istenen hedeflerde
tutmak, şeker yükselmeleri(hiperglisemi) ve ani şeker düşmelerinin
(hipoglisemi) olmamasını sağlamak, ideal vücut ağırlığınıza ulaşmanızı
sağlayarak bu kiloda kalmanızı sağlamak ve bu sayede yaşam kalitenizi
sağlığınızı olumsuz etkilemeden yükseltmek beslenme alışkanlıklarının
düzenlenmesi ile gerçekleştirilebilir. Şeker hastaları ve aslında sağlıklı
yaşam isteyen herkese genellikle sabah-öğle ve akşam yemeği olmak üzere üç
ana öğün ve sabah ile öğlen arasında, ikindi vakti ve gece de üç ara öğün
olacak şekilde yemek yemesini öneriyoruz. |